3時のチーズケーキ

カロリーOFF♪ 濃厚チーズケーキ

チーズケーキは大好きだけど、チーズケーキはちょっとカロリーが気になって・・・・・・・。 
でも甘くないのはヤダし~生クリームは高カロリーだしバターもたくさん使ってるんだろうな。。。。。。
この際作っちゃおう!!! って事でヘルシーに牛乳とヨーグルトを使って作ってみました♪♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

材料   18cm角型1台分
・クリームチーズ             200g
・プレーンヨーグルト           70g
・牛乳                   120g
・砂糖                    75g
・薄力粉                   35g
・レモン汁                大さじ1

 ボトム
・ビスケット            1袋(150g)
・牛乳                30~40g

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ふわふわチーズケーキ